Ambre
de Nice a écrit le 7 décembre 2016 à 5 h 04 min
Bonjour,
Depuis hier j'ai pris une cc de psyllium blond APRES le repas le midi et une autre le soir APRES le repas aussi....
Ma question est la suivante : compte tenu qu'il gonfle 50X son volume, est-ce que je risque d'avoir des bouchons dans les intestins ? J'ai besoin d'être rassurée car je n'ai pour le moment pas passé à la selle (au bout de 10h après la prise).
Détail important : j'ai bu directement le psyllium en graines sans le laisser gonfler dans le verre et je tire de pets...
J'espère que je n'ai pas bouché mes intestins....
Réponse d’administrateur par : Psyllium.fr
Il est indispensable de boire (beaucoup) lorsque l'on prend du psyllium. Pour plus de facilité, vous pouvez l'incorporer à vos soupes et vos compotes.
plantesMR de LILLE a écrit le 9 octobre 2016 à 23 h 08 min
Le psyllium est vraiment le top pour les intestins.
cordialement
Lucie
de 24000 a écrit le 3 octobre 2016 à 17 h 14 min
Enfin un produit efficace et naturel ! C'est très rentable et depuis que je le prends je revis ! Je stressais tous les jours d'avoir la diarrhée ce qui me la déclenchait, ça fait une semaine que je prends psyllium blond Et c'est vraiment génial, plus aucune diarrhée ! Pourvu que ça dure ! Je le recommande à beaucoup de personnes de mon entourage !
Encore un produit qui permet de régler certains problèmes de santé naturellement et pour pas cher! Merci pour votre site! Je vais partager à mes proches :-).
Frank
de Belleme a écrit le 28 février 2016 à 21 h 50 min
J'avais des selles semi-liquides et malodorantes tous les matins après le petit déjeuner .Après 2 jours de psyllium ( 1bonne cuillerée à café 30 mn avant le repas de midi ), les selles sont bien moulées , sans odeur. Je n'en reviens pas !
Après une semaine de traitement, les effets perdurent .
Frank
merle
de Reims a écrit le 16 janvier 2016 à 9 h 08 min
depuis 2002, j ai été opéré d une rectocolite( ablation du colon+ rectum) je souffre de nombreuses aller aux toilettes + énormément de brûlures anales dues aux acides de l estomac et je compense soit par de la codeine qui agit bien mais vous laisse endormi ,j ai essayé pas mal de traitement dont 1 piquure à 1300 euros pour diminuer les secrétions de l estomac sans résultats;mon épouse à découvert le psyllium blond que je prends depuis décembre acheté en magasin bio 10euros et depuis plus de brulures sans les effets secondaires de la codeine et vous laisse tonique pour la journée.....
Ce site ayant été entièrement refondu en septembre 2015, nous avons extrait et reproduit ci-après les témoignages du livre d’or de l’ancien site :
OSMOSE, le 01 avril 2015
S’il ne devait n’y avoir qu’un seul complément alimentaire ce serait le psyllium, d’ailleurs après des années c’est le seul que j’utilise! Les intestins c’est le plus important et le psyllium l’atout bien être et santé incontournable pour notre alimentation moderne. Tout simplement miraculeux, il me fluidifie le transit et fait disparaître tous les troubles liés à des intestins encombrés… ça dégage tout sur son passage, il n’y a plus de déchets qui trainent donc la flore est assainie, les toxines évacuées, les colles emportées, c’est une vraie grâce. La digestion des repas suivant la prise de psyllium est nettement améliorée, on se sent moins lourd, tout passe mieux. Je suis un homme et je prends deux cuillers à café par jour une le matin une le soir, je vais à la selle deux fois par jours cacas bien formés qui sortent tout seuls et ne collent pas au papier… on revit.
Très très important dans mon expérience: beaucoup boire pour bien l’hydrater et qu’il ne colle pas une fois ingéré sinon risque de bouchons. Personnellement je laisse gonfler une cuillère à café dans un grand verre d’eau, je bois un verre au préalable et puis ensuite le verre avec le psyllium. Dans l’heure qui suit je me prépare 50cl de tisane que je sirote tranquille… et ça le fait!
Aussi ne pas forcer sur les quantités pour les mêmes raisons, ça gonfle jusqu’à 50 fois son volume alors n’ayez pas les yeux plus gros que le ventre au risque de douloureusement ballonner… j’ai oublié les cuillères à soupe personnellement, peu fait déjà immensément et surtout suffisamment dans mon cas!
Grand merci à ce site et à son éthique, keep up the good work!
Vivi, le 12 mars 2015
Bonjour,
Je souhaite apporter un rapide témoignage concernant le Psyllium. J’en prends régulièrement et cela m’a aidé à désengorger mes intestins et à traiter ma candidose. Pour nettoyer ses intestins c’est un bon produit qui, par ailleurs, est également fermenté par les bactéries intestinales avec un impact positif.
Chantal B. , le 12 décembre 2014
Mon mari, traité depuis plus de 30 ans pour constipation chronique, n’a plus besoin de prendre quoi que ce soit après un an de Psyllium et croyez moi il apprécie d’autant que le traitement précédent était accompagné de douleurs.
Merci donc et croyez moi nous conseillons le psyllium blond à ceux qui nous disent avoir des ennuis intestinaux.
Christelle, le 01 décembre 2014
Merci de m’avoir permis d’essayer le psyllium blond.
Depuis je me porte mieux.
Sylvaine, le 20 novembre 2014
Bonjour,
Après opérations et actuellement en rémission d’un cancer du rectum et colon, ma vie a été plus que difficile depuis fin 2011. Pendant presque deux ans, mon univers était les toilettes ; donc pas de sorties et une alimentation qu’à base de pâtes. Depuis les vacances 2014, j’arrive à manger presque normalement mais mon problème toilette n’a pas été résolu pour autant. Mon fils qui vit très près de la nature, m’a conseillé et acheté le psyllium blond. J’étais très septique car aucun médicament ne me faisait effet sur les gaz et la quantité de selles journalières. Depuis trois semaines, ma vie a changé. Pratiquement plus de gaz et 3 à 4 selles par jour maximum, ce qui pour moi est un miracle et plus de médicaments. Je peux enfin vivre normalement et faire des projets. Mon cancérologue n’en revient pas. J’entame une deuxième vie. Merci psyllium et surtout à mon fils que je ne remercierai jamais assez.
Croyez bien que je n’oublie pas d’en parler autour de moi.
caroline, le 01 novembre 2014
Bonjour,
J’ai découvert le psyllium sur un salon du bien-être. Je suis repartie avec un échantillon que je n’ai utilisé que quelques mois après… Il est bien dommage que je ne l’ai fais avant… J’étais, je dis bien « j’étais », sujette aux allergies alimentaires, une « ronfleuse » patentée (avec un sommeil entrecoupé, la bouche sèche…) , étant sans vésicule biliaire depuis des années, j’étais continuellement diarrhéique… De plus j’avais continuellement mal au côté droit sous le foie (localisation du duodénum) suite à la prise de psyllium en respectant la prise graduelle et ce jusqu’à 4 càs par jour, j’ai eu une amélioration importante. La récap des modifs : plus de ronflement, plus de diarrhée (heu si j’arrête elles reviennent, c’est implicite…) enfin des selles bien moulées, plus d’irritation des intestins, la douleur au coté droit à disparue… et je ne parle pas des allergies alimentaires qui elles ont disparue aussi. Mais il ne faut pas oublier que c’est une fonction mécanique donc pas de prise pas d’effet, et qu’il est très important de le prendre avant le repas et si possible 30mn avant pour que le psyllium tapisse bien l’estomac et accomplisse sa fonction dans l’intestin…
Bon courage à tous et si vous lisez bien les conseils et les appliquer bien vous ne pouvez avoir que des effets positif !
Un grand merci à vous de m’avoir offert l’opportunité d’essayer le Psyllium blond !
Tony, le 08 septembre 2014
J’en suis à mon troisième jour de prise avec une cuillère à café matin et soir avant les repas, pour l’instant pas de changement notable mais il faut dire que j’ai apporté une correction alimentaire depuis déjà un petit moment et que je prévois un nettoyage du foie selon la méthode d’Andreas Moritz. Donc je prend du psyllium pour préparer le terrain ainsi qu’une irrigation colonique une fois par semaine.
Sylvain, le 22 août 2014
Ma vie a changé :
J’ai une bonne clarté mentale, régulation de mon humeur/caractère.
Côlon irritable très apaisé.
Perte et régulation de mon poids.
Selles semi-liquides oubliées !
Attention : ce n’est pas un remède miracle, le « changement miraculeux » vient de vous et de votre relation à la vie au travers de la nature entre autres… Alimentation basée sur les végétaux non transformés et crus de préférence ! Pensées positives, gestion de ses émotions, spiritualité libre au sens large sans dogmatismes, etc.
Merci à Bernard et à toute l’équipe !
Legrain Annelis, le 17 août 2014
Bonjour,
J’ai eu pendant des années des problèmes de côlon et de transit, toutes les nuits des douleurs intestinales, .constipations à répétitions, j’ai même fait une cure afin de vider mes intestins et me refaire une flore mais dès que je remangeais normalement mes douleurs étaient à nouveau présentes. C’est une amie qui m’a parlé du psyllium blond et comme j’avais tout essayé je me suis dit que je n’avais rien à perdre en le prenant… Depuis ma vie a changée, je n’avais plus envie de partir en vacances car mes nuits étaient un cauchemar et je ne la remercierai jamais assez pour m’avoir fait découvrir ce produit. Personnellement je trouve la poudre de psyllium moins efficace que celui finement broyé et j’ai essayé de trouver ma dose idéale. J’en suis à une cuillerée à café avant le petit déjeuner et 1 au dîner dans un verre d’eau immédiatement suivi d’un autre verre d’eau. Il est très important de boire une quantité suffisante afin que le psyllium puisse gonfler pour rendre les selles plus lourdes et permet ainsi une meilleure évacuation des selles. Un grand « Merci à Doris » et au psyllium, naturellement.
lubrano, le 26 mai 2014
Depuis que je prends du psyllium blond, mon taux de glycémie a bien baissé. Je ne fais plus d insuline rapide : je prends 2 cuillères à café par jour le midi 20 min avant le repas, ça me coupe l’appétit, m’a fait perdre du poids. Cette dose me convient très bien, c’est un produit miracle que je vous recommande.
Christine BOYER, le 21 mai 2014
Bonjour,
Ayant été opérée à plusieurs reprises, stomisée pendant 1 an, je souffre de problèmes de digestion depuis 18 mois qui m’empêchent d’avoir une vie normale. Les médecins sont visiblement impuissants. J’ai pris fait des recherches sur internet et j’ai découvert votre site. J’ai acheté chez un revendeur du psyllium. J’en consomme depuis 2 mois et en modifiant mon alimentation, en mangeant plus lentement je retrouve un confort intestinal et commence à retrouver une vie normale. J’en parle autour de moi, faites moi confiance !
DUCHAMP Lily, le 05 mai 2014
Bonjour,
J’ai utilisé le psyllium pour ma fille de 5 ans qui avait une constipation importante.
Puisque la constipation entrainait un bouchon ( pas un fécalome) il y avait des matières qui ne pouvaient pas s’évacuer. Ces matières fermentaient. Et créeaient une « fausse diarrhée de constipation ».
Avec l’utilisation du psyllium ma fille a retrouvé l’envie d’aller aux toilettes mais ces matières se sont tellement desséchées au niveau du côlon que ces selles sont devenues beaucoup trop importantes et que l’évacuation a provoqué une fissure anale très profonde ainsi que plusieurs autres moins importantes.
Il me semble qu’un élément qui provoque le gonflement des selles peut être considéré comme potentiellement dangereux.
Le médecin n’avait aucune autre explication à donner àce phénomène chez ma fille puisqu’aucun autre traitement était en cours.
Soyons tempéré et modérons le terme de « le remède miracle » qui n’en est pas un…. visiblement.
foris, le 20 avril 2014
Bonjour
Merci pour votre communication. Une question = une réponse
J’ai de psoriasis généralisé depuis un an bientôt et voyant les témoignages sur les blogs j’ai pris peur. plus de 20 ou 30 ans que les gens supportent cette maladie c’est énorme. Alors j’ai décidé de changer d’alimentation et j’ai suivi les conseils du Dr PAGANO J (enfin j’ai lu et relu son livre) Intestins poreux = psoriasis, donc nettoyage du colon. J’ai donc essayé le psyllium et à ma grande joie cela a participé a mon début de guérison Plus de plaques épaisses et pleines de squames très dérangeants mais une peau qui s’affine et devient rose… Le psyllium nettoie en douceur le colon et les intestins en décollant les résidus anciens et en les poussant hors du corps, sans prendre de produits chimiques et agressifs.
Je suis ravie et je remercie Dame Nature pour ce produit merveilleux
Maryse G 17600, le 25 mars 2014
Bonjour,
J’ai commencé par 1 c à café le matin pendant une semaine, je suis passée à 1 c à café matin/soir.
Cela fait un an que je souffrait, depuis la prise du psyllium la douleur a disparu.
Sam, le 23 mars 2014
Je voulais laisser mon commentaire par rapport à mon problème de constipation que je trainais depuis 3 ans.
J’avais a peu près tous les traitements y compris des laxatifs dits osmotiques, qui soulagaient a peu près le problème mais qui engendrait beaucoup d’effets secondaires (irritation, sensation d inconfort,…)
Apparemment ce problème était du a un manque de fibres dans mon alimentation qui résulte de la « modernité » de la nourriture, c est a dire que principalement dans ce que nous consommons tous les jours les fibres y ont étaient enlevées, or elles sont d’une grande utilité meme si elles ne fournissent pas directement de vitamines etc elles sont régulatrices du transit intestinal, elles sont vraiment nécessaires.
C’est pour cette raison que j ai commencé une cure de psyllium qui est apparement la meilleur source de fibres que l on connaisse actuellement a l’etat pur, de plus naturellement bio. 1 cuillere a soupe avant chaque repas pour ma part a complement résolu ce problème.
J avais vraiment tout essayé, y compris un jeûne a l eau de 10 jours qui n etaient pas venu a bout de ce problème.
J’avais peu d espoir en commencant la prise de psyllium, surtout les effets secondaires au début(ballonements, inconfort,..) qui sont passés pour ma part au bout de 4 jours, j ai failli arrêter pensant que le problème s’aggravait et j ai vraiment bien fait de patienter, je pense que mon systeme digestif était tout simplement en train de remettre les pendules a l heure.
Cette cure est pour moi le meilleur remede que j ai trouvé, donc je conseille vraiment d essayer.
En lisant tous les temoignages possibles sur le sujet, son effet paraissaient tellement surprenant que j’avais un peu de mal a croire a son efficacité, j ai quand meme testé et c est vraiment surprenant. Essayez vraiment, au moins une semaine à mon avis pour ressentir les effets positifs. Bon courage à vous
HAOUARI Sofian, le 11 février 2014
Suite à un trouble anxieux, j’ai réussi à me remettre psychologiquement mais mes problèmes intestinaux ont perduré.
3 ans de selles liquides, de douleurs régulières, de crampes avec une fréquent de 1 fois par semaine.
Une petite contrariété et me voilà en cavale pour trouver des toilettes d’urgence. Je passerai les détails sur les glaires intestinales inexpliquées et les analyses douloureuses que j’ai passées mais qui m’ont permises de savoir que je n’avais « rien ».Mon médecin était désemparé devant ma douleur et mes selles aléatoires.
J’ai découvert le psyllium à un moment où j’alternais entre imodium, Débridat, spasfon, smecta. Les résultats avec ces substances chimiques n’étaient qu’éphémères et désespérants.J’attaque depuis 3 semaines ma deuxième cure de psyllium et je suis passé du tout au tout. Des selles normales, régulières, plus de douleur et ce, dès le 3ème ou 4ème jour. Un miracle ! En plus naturel !
Je peux enfin m’exposer à des situations anxiogènes et penser à tout sauf aux toilettes les plus proches…
Très franchement, si vous avez besoin de plus d’infos, n’hésitez pas à me contacter. A votre place, je ferai le test car lorsque ça fonctionne, on est super soulagé et heureux.
Pour info : le sachet de 1 kilo contient le même psyllium que le petit. Je trouve les frais de port chers malheureusement. Pour le 1 kilos, ils pourraient être offerts. Je prend 10g le matin avant le petit déj. et 10g le soir avant le dîner.
Bon courage à tous.
DROUILLARD Josiane, le 29 janvier 2014
Je souhaite vous faire part de mon témoignage sur un effet que je n’avais pas imaginé .
J’ai de la fibromyalgie, due aux piqures d’insectes et il se trouve
que le psyllium a un effet antalgique sur mes douleurs lorsque j’ai une crise.
Bien Cordialement.
Isam, le 17 janvier 2014
Un grand merci à vous de m’avoir offert l’opportunité d’essayer le Psyllium blond !
Je le prends maintenant depuis plusieurs semaines pour réguler le transit intestinal et ça marche vraiment bien dans les deux sens !
J’oscillais entre diarrhées et constipation depuis des années et ce même après avoir mis en place un régime sans gluten et sans lactose depuis plus de 10 ans (colopathie chronique depuis l’enfance et maladie coeliaque diagnostiquée en 2003).
Mais ce n’est pas tout, étant sous traitement antibiotique au long cours, je souffre d’une invasion de candida albican qui, depuis que je prends le psyllium blond, se maintient à un niveau beaucoup plus bas. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle j’avais envisagé de prendre du psyllium au départ !
Je me trouve tellement soulagée de tous ces problèmes que je n’arrête pas d’en parler autour de moi et que j’ai convaincu plusieurs personnes d’essayer à leur tour.
Encore merci pour le partage et votre engagement.
Lolo 28, le 05 décembre 2013
Je souffre de colopathie fonctionnelle depuis 2009 ,j ai découvert par hasard le psyllium blond,chez un marchand bio,cela fait 2 semaines et je constate une nette amélioration!!!
Merci,
J’ai souffert de constipation grave (j’ai du subir une intervention de prolapsus rectal) d’infections urinaires avec problèmes de reins sérieux (hospitalisation avec début de septicémie et un rein abimé) et 20 ans d’antibiotique à raison de 10 traitements par an de 10 jours,
Et voilà qu’un jour mon amie Brigitte enseignante de Qi-gong ass Thigle m’a fait découvrir votre PSYLLIUM, mon cas était sérieux donc il m’a fallut plusieurs mois pour arriver à bout de tout cela, mais ça y est il FAUT le dire c’est également excellent pour les infections urinaires récidiventes, normal puisque cela soigne l’intestin, je vous remerci et je vous félicite pour engagement, Nanou
Helene GUILBERT, le 28 septembre 2013
Bonjour,
Ma maman souffre de la maladie d’Alzheimer, elle fait des fausses routes alimentaires et a des selles molles ou liquides. Depuis que j’ai introduit le psyllium dans ses plats que je mouline, elle ne fait plus de fausses routes et ses selles s’améliorent. Elle a l’oeil moins terne et la peau de son visage a repris des couleurs; Du coup, j’en prends également et le conseille vivement autour de moi. C’est vraiment un produit miracle que je consomme avec un verre de nigari et je peux vous dire que depuis, j’ai retrouvé une énergie à toute épreuve!
Lili, le 04 septembre 2013
Bonjour,
Merci beaucoup pour toutes ces informations précieuses.
J’ai aidé un ami en lui conseillant le psyllium, et moi-même j’en prends régulièrement.
C’est effectivement un produit simple, sans conséquences et qui règle les problèmes d’irrégularité intestinales ou les plus gros problèmes.
Merci pour votre travail d’information et de promotion.
Lily, le 11 août 2013
Bonjour, un grand merci à vous de m’avoir offert le Psyllium que je prend maintenant depuis 3 semaines tout les matins 1càc que je met direct dans ma bouche et j’avale avec un verre de jus d’orange c’est plus simple pour moi et je perds rien dans mon verre. Depuis je vais à la selle tout les jours comme les gens normaux et sans souffrir ni passer ma journée et mes selles ont retrouvés un aspect normal !
J’étais constipé depuis des années je mangeais mal, je suis très stressée et en 2009 j’ai été opérée d’une sleeve ce qui fait des désordre à ce niveau. Pour vous montrer ma reconnaissance je vous fais de la pub et j’ai des connaissances qui ont achetés chez vous j’espère que ça les aidera comme cela m’aide. Merci à vous encore.
Le psyllium est vraiment une excellente plante que je recommande ! Merci Bernard Clavière !
LEGRAND, le 03 mai 2013
FORMIDABLE PRODUIT QUE JE RECOMMANDE A TOUS MES AMIS. ETANT LEGEREMENT CONSTIPE CE PRODUIT SEMBLE RESOUDRE CETTE PROBLEMATIQUE, J’EN PRENDS TOUS LES JOURS DANS UN VERRE D’EAU LE SOIR ET EN GENERAL,CA FONCTIONNE. LA DIFFICULTE EST DE TROUVER LE BON DOSAGE;
Frédérique 13, le 08 avril 2013
Je tiens tout particulièrement à remercier votre association de me faire bénéficier de la cure de psyllium blond.
Depuis la 1ère crise de diverticule en octobre dernier, je constate une nette amélioration du transit et un soulagement des douleurs ce qui permet de maintenir mon état de santé et d’éviter une récidive.
jeannot 42, le 18 mars 2013
vos coms sur le psyllium m’encourage …! opéré en 2010 d un cancer colorectal j alterne depuis diarrhees/constipation ,c’est un cycle infernal surtout en diarrhees ou les sorties sont perilleuses, d ou une vie sociale pertubée.je vais essayer le psylium…et arreter arestal et smecta je ne manquerai pas de vous dire le resultat ah si ça pouvait marcher……merci a tous pour l info …sympa
DEL SERO Stéfano, le 01 mars 2013
J’ai découvert par hasard le Psyllium Blond. J’ai eu un cancer du colon en Avril 2009, lésion néoplasique de la fonction recto sigmoïdienne et depuis aucune selle normale.
Depuis que je prend, en 2013, le psyllium tout est rentré dans l’ordre.
Merci encore pour ce produit.
Bien à vous.
Valérie en Isère (38), le 18 janvier 2013
Je suis très reconnaissante à Nature et Partage de m’avoir fait connaitre ce fameux produit : le tégument de psyllium blond! Cela fait plusieur semaines que j’en prends quotidiennement; mon transit intestinal est maintenant tout bien régulé, alors que je souffrais depuis des années de colopathie fonctionnelle avec alternance diarrhée/constipation.
Je l’ai recommandé à toute ma famille et mes amies souhaitant qu’à leur tour ils puissent bénéficier de tous ses bienfaits.
rahmouni, le 23 novembre 2012
bonjour, je recommande aux personnes atteint de désordre intestinal de consommer du psyllium blond pur et naturel en dehors des repas et de boire au minimum un litre d’eau par jour et de bouger. le miel et l’huile d’olive sont excellent pour l’appareil digestif, agissent en douceur et régularisent le transit intestinal. Ne pas oublier le jeûne adéquat à une alimentation équilibrée est un moyen très efficace, simple et gratuit contre la plupart des maladies. Je vais continuer à prendre du psyllium et je vous dirais ce que j’en pense, a bientôt.
serin, le 10 novembre 2012
Exceptionel , atteint de Rch depuis 1 an , et traiter comme tout le monde avec du Pentasa, j’ai décider avant l’été de prendre cette plante que l’on m’avais conseillé, les effets sont très intéressants , nettoyage de votre colon, et peu être mais je n’ose l’affirmer cicatrisation .
Depuis quelques mois je n’est plus aucunes crises, plus de sang, et plus besoin de Pentasa.
Quoi en penser?
C’est simple à prendre , pas onéreux, et cela fait vraiement du bien , je vais continuer il n’y a aucun risque
merci Psyllium
rabah, le 10 octobre 2012
Merçi tout d abord à vous pour faire connaitre cette plante merveilleuse!En plus de l effet mécanique sur l organisme,j ai pu faire des reves liés à des situations très anciennes(enfance)comme si en décochant certaines matieres du colon,les mémoires qui vont avec ont pu etres aussi évacuées.
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a écrit le 7 décembre 2016
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5 h 04 min
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